2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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1953 kcal
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脂質: 78.18g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 204.26g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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