2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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2021 kcal
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脂質: 87.28g | たんぱく質: 105.90g | 炭水化物: 201.06g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk. 夕食: Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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