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Up a little.
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101.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1440 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 114.00g | 炭水化物: 156.00g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 夕食: Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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