2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1785 kcal
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脂質: 85.82g | たんぱく質: 91.25g | 炭水化物: 150.77g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Regular Soy Milk. 昼食: Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk. 夕食: Fried Egg, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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