Don’t beat yourself up - let’s look forward 💪
56 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

290 kcal 脂質: 18.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 22.00g.   昼食: Farmer's Market Quiche Lorraine. もっと...
週に0.1 kg増量中

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コメント 
Super wise words! Mindset is literally everything. Of course it's important to push yourself and be disciplined—but the biggest lie in the world of fitness is that you aren't supposed to like it. If you don't love what you're doing, you're doing it wrong. :) 
2023年 04月 2日 投稿者: nattyfattypatty
Thank you for your comment - I had been avoiding facing the reality and even just go into the scale not to feel disappointed.. but just needed to do it, to remind myself I’m still on the path, I’m still playing the game and I’m losing but enjoying it 😅 - but April is coming new and habits can change and time can help little by little take away that extra kilo 😂😂😊💪 
2023年 04月 2日 投稿者: 13dias
💪💪💪 you got this pal!!! Praying for ya!!! 
2023年 04月 3日 投稿者: nattyfattypatty
You read my mind... I was feeling frustrated again with the myself. Thanks  
2023年 04月 3日 投稿者: p$m
I am looking forward and trying to move forward.  
2023年 04月 3日 投稿者: -MorticiaAddams
Just trying to move along it’s already progress 😅 .. lol we got this! 💪💪 
2023年 04月 3日 投稿者: 13dias

     
 

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