2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1567 kcal
|
脂質: 105.03g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 31.35g.
朝食: Иван Поддубный Сметана 20%, Frico Сыр Козий Chevrette, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Молочный Знак Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Artfruit Киви Спелое, Лето Яйцо Куриное С1, Авида Сливки 20%. 昼食: Mr. Djemius Rocky Maffin Молочный Шоколад, Ашан Язык Свиной Отварной, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. 夕食: Canti Вино Красное Сухое, Мираторг Рулька Свиная, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Кайтес Печень и Икра Минтая, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|