2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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991 kcal
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脂質: 37.89g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 146.83g.
朝食: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. 昼食: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. 夕食: Skippy Creamy Peanut Butter, White King Puto, Grapefruit. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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