2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
1706 kcal
|
脂質: 103.71g | たんぱく質: 80.28g | 炭水化物: 66.37g.
朝食: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Молочный Знак Творог 9%, Лето Яйцо Куриное С1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Сытный Дом Прошутто, Frico Сыр Козий Chevrette, Иван Поддубный Сметана 20%, Авида Сливки 20%, Artfruit Киви Спелое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Постный Борщ, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Язык Свиной Отварной, Иван Поддубный Сметана 20%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой. 夕食: Перекресток Огурцы Малосольные, Лента Сыр Чеддер Выдержанный, Canti Вино Красное Сухое, FitnesShock Батончик Shocker, Запеченные или Жареные Креветки, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|