2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1647 kcal
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脂質: 70.32g | たんぱく質: 91.95g | 炭水化物: 154.50g.
朝食: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. 昼食: Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Hilo Milk. 夕食: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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