2023年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
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1825 kcal
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脂質: 71.04g | たんぱく質: 93.75g | 炭水化物: 200.53g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Fig, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk. 夕食: Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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