2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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1069 kcal
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脂質: 49.56g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 114.35g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Gefro Brühe, BioBio Wiener Würstchen, Zwiebeln, Knollensellerie, Möhren, Müller’s Mühle Teller Linsen. 夕食: Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Aldi Stremel-Lachs, Wasa Delicate Rounds French Herbs. 軽食/その他: Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Berliner Erdbeer. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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