2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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887 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 25.83g | 炭水化物: 78.52g.
朝食: Almonds, Coffee. 昼食: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Carrots, Great Value Green Olives with Pimento. 夕食: Potato Chips, Tomatoes, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Spectrum Chia Seeds, Whole Milk. 軽食/その他: Walnuts, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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