2015年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 17日:
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484 kcal
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脂質: 12.75g | たんぱく質: 16.74g | 炭水化物: 76.64g.
朝食: 漬物, ミックスサラダ, ママー なす入りミートソース. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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