2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.9 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1275 kcal 脂質: 89.39g | たんぱく質: 71.13g | 炭水化物: 40.56g.   朝食: Ашан Киви, Фермерский Продукт Творог 18%, Иван Поддубный Сметана 20%, Авокадо Авокадо Хасс, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Лето Яйцо Куриное С1, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. 昼食: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, АТБ Скумбрия Соленая, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Печень Говяжья, Иван Поддубный Сметана 20%. 夕食: President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Глобус Котлета Домашняя, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Casademont Колбаса Fuet Extra, Экокультура Помидоры Черри. 軽食/その他: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. もっと...
週に4.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aleksandra_aavの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。