2015年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 16日:
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2412 kcal
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脂質: 134.67g | たんぱく質: 113.07g | 炭水化物: 198.07g.
朝食: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rosengarten Früchte-Müsli, Kaffee. 昼食: Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. 夕食: Harvest Basket Kartoffelspalten, Homann Sylter Happen. 軽食/その他: Erdnüsse mit Schale, Dolce Gusto Cappuccino, Orangen. もっと...
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体重に変化ありません
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