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66.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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968 kcal
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脂質: 34.19g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 77.94g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Hartgekochtes Ei, Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Clementinen, Gefro Brühe. 夕食: Sahnelikör, Zwiebelsauce, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Kalbsleber, Käfer Lambrusco. 軽食/その他: Kräutertee. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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