2015年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 15日:
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828 kcal
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脂質: 19.82g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 130.26g.
朝食: ヤマザキ製パン 肉まん. 昼食: せんべい, 雪印乳業 コーヒー牛乳, テーブルマーク お好み焼き, 菊水 生ラーメン. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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