2023年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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1061 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 94.31g.
朝食: Whole Milk. 昼食: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. 夕食: Bacon, La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. 軽食/その他: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Bouchard Dark Chocolate. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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