|
Better.
|
100.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
|
1404 kcal
|
脂質: 60.48g | たんぱく質: 75.58g | 炭水化物: 124.99g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Potato Salad , Rudy's Green Chile Stew, Tuna Melt Sandwich. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|