2019年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 16.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2405 kcal 脂質: 147.55g | たんぱく質: 69.90g | 炭水化物: 214.37g.   朝食: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. 昼食: Aquafina Water (16.9 oz), Popchips Potato Ridges, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Sweet Pickle Relish , Frankfurter or Hot Dog on Bun, Cheetos Crunchy Cheetos. 夕食: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Bar, Ice Cream Sandwich, Great Value Cashew Halves & Pieces, Girl Scout Cookies Thin Mints. もっと...
2614 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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