2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1240 kcal
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脂質: 82.63g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 50.57g.
昼食: 櫛瓜, 玉米筍, 家樂福 豬五花肉, 煎雞蛋, 玉米筍. 夕食: 天王 軟貢糖, 聖祖 豬腳貢糖, 聖祖 貢糖, 聖祖 花生貢糖, 雅方 火鍋羊肉片, 羊肉. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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