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體重94.8
體脂33.6
基代1709
內臟16
肌肉59.7
骨3.2
消一些 要出國了😱😱😱
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94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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972 kcal
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脂質: 30.09g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 110.62g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 三商巧福 原汁牛肉麵. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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