2023年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.9 kg これまでの減量分: 4.2 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1205 kcal 脂質: 91.76g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 26.22g.   朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Frico Сыр Козий Chevrette, Велком Бекон. 昼食: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Ашан Киви, Иван Поддубный Сметана 20%, Счастливое Детство Творог 9%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Авида Молоко 2,5%. 夕食: Экокультура Томаты Черри, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусно Так Свинина Прессованная, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми. もっと...
週に5.6 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aleksandra_aavの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。