2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
|
2361 kcal
|
脂質: 144.81g | たんぱく質: 104.32g | 炭水化物: 33.79g.
朝食: ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Frico Сыр Козий Chevrette, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Велком Бекон. 昼食: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Вкусно Так Свинина Прессованная, Олейна Подсолнечное Масло , Город Сад Кето Хлеб Льняной, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная. 夕食: Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый , Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, ВкусВилл Голень Цыплёнка-Бройлера, Casademont Колбаса Fuet Extra, Perle Brut, Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, Перекресток Капуста Брюссельская, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Вкусвилл Паштет из Печени со Сливками Запечённый. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|