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halten ist ja auch schon einmal gut 🤷🏻♀️
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68.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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1153 kcal
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脂質: 52.97g | たんぱく質: 87.35g | 炭水化物: 54.65g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Kräutertee, Espresso. 昼食: Starbucks Cappuccino (Tall). 夕食: Ramazzotti Ramazzotti, Weinschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch. もっと...
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体重に変化ありません
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