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Ich wünsche Euch ein schönes, wohlverdientes
Wochenende 😊
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94.6 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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544 kcal
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脂質: 11.77g | たんぱく質: 90.61g | 炭水化物: 17.69g.
朝食: Quäse Protein. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Bio Spaghetti, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). もっと...
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体重に変化ありません
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