2023年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 9日:
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141 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 1.56g | 炭水化物: 8.84g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 昼食: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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