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750日目
変わらず
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50.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 9日:
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1051 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 59.34g | 炭水化物: 127.00g.
昼食: 生姜, ニンジン, 大根, 大新食品株式会社 もちあられ, キャベツ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ. 夕食: にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 卵, 玉ねぎ. 軽食/その他: ネスレ ミロ, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. もっと...
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体重に変化ありません
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