|
749日目
出かけるので早く測りました
条件は一緒です
変わらず
|
50.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
|
1009 kcal
|
脂質: 35.16g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 133.56g.
昼食: カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, RASKAS クリームチーズ, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 玉ねぎ. 夕食: 大新食品株式会社 もちあられ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 卵, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|