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There I go....turn the page.
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99.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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2017 kcal
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脂質: 76.63g | たんぱく質: 187.70g | 炭水化物: 144.16g.
朝食: Great Value Light Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. 夕食: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Beef Goulash with Noodles, Green String Beans. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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