2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1577 kcal
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脂質: 64.79g | たんぱく質: 90.11g | 炭水化物: 148.57g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Salmon, Kimchi, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. もっと...
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体重に変化ありません
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