2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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1147 kcal
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脂質: 46.39g | たんぱく質: 39.08g | 炭水化物: 138.36g.
朝食: Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлеб. 昼食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бондюэль Гавайский Микс. 夕食: Торт, Жаренные Пельмени. 軽食/その他: Bonvida Чай Молочный Улун. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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