2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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1804 kcal
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脂質: 85.25g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 175.68g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Cauliflower Rice, S&B Golden Curry Sauce Mix, Sweetened Bean Paste, Coles Full Cream Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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