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Just up a little. Over 70F yesterday and got outside to work in the yard.
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102.0 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1890 kcal
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脂質: 74.45g | たんぱく質: 117.75g | 炭水化物: 200.00g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. 昼食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. 夕食: Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
Was 71 here and I got outside some. Loved it!
2023年 03月 2日 投稿者: -MorticiaAddams
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