2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1663 kcal
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脂質: 79.67g | たんぱく質: 95.88g | 炭水化物: 136.00g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Coles Hilo Milk, Kimchi, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk. 夕食: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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