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НАЧАЛО!!
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1508 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 151.67g.
朝食: Сыр Тильзитер, Маркет Перекресток Овсянка. 昼食: Сосиски, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Bifidum Йогурт без Сахара 1,5%, Вареное Яйцо. 夕食: Огурец (с Кожурой), Клементины. 軽食/その他: Ризотто с Грибами. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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