2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1659 kcal
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脂質: 79.75g | たんぱく質: 97.26g | 炭水化物: 124.15g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Coles Full Cream Milk, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas. 夕食: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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