2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1919 kcal
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脂質: 84.95g | たんぱく質: 63.04g | 炭水化物: 239.23g.
朝食: Козинаки, Мандарины, Hellma Espresso-Bohne in Zartbitterschokolade, Чурчхела, REWE Reiswaffel, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. 昼食: TiP Olive Oil , REWE Beste Wahl Ciabatta Walnuss, Ja! Räucherlachs, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais, funny-frisch Linsenchips. 夕食: Чурчхела, REWE Beste Wahl Ciabatta Walnuss, Суп Овощной. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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