2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1843 kcal
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脂質: 90.90g | たんぱく質: 99.96g | 炭水化物: 141.35g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Full Cream Milk, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas. 夕食: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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