2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1758 kcal
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脂質: 78.67g | たんぱく質: 106.58g | 炭水化物: 151.50g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Yoplait Blueberry Yogurt, Coles Hilo Milk, Kimchi, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas. 夕食: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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