2023年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1067 kcal 脂質: 48.52g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 116.72g.   朝食: Nutella Nutella, Baguette, Beurre (Salé), Delisse Yaourt Nature. 昼食: Pomme, Baguette, Gerblé Levure Diététique , Rians Crottin de Chèvre , Fleury Michon Émincés de Bacon, Bonduelle Chou Rouge à la Moutarde de Dijon, Vinaigrette, Endive, ☆ SOUPE - Velouté carottes, poireau, fenouil, oignon. 軽食/その他: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. もっと...
2165 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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mg4989の体重の記録


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