2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
2204 kcal
|
脂質: 102.45g | たんぱく質: 121.04g | 炭水化物: 143.04g.
朝食: ВкусВилл Хурма Сушёная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Сыр Монарх 45%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. 昼食: Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Жареная или Запеченная Курица, Клубника, Красные Вишни, Пятерочка Яблоко Красное . 夕食: Gancia Brut, Якитория Шаурма. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|