2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
1541 kcal
|
脂質: 96.47g | たんぱく質: 64.41g | 炭水化物: 37.20g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Ашан Киви, Иван Поддубный Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, Боговарово Сыр Трюфель, D'arbo Конфитюр Абрикос, Счастливое Детство Творог 9%. 昼食: ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Snaq Fabriq Coco White Choco, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 夕食: Burenka Club Антипасти Оливки с Мягким Сыром, San Marino Prosciutto Tartufo, Casademont Fuet Loncheado, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Экокультура Томаты Черри, Perle Вино Игристое Брют. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|