2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
1346 kcal
|
脂質: 97.29g | たんぱく質: 90.09g | 炭水化物: 21.85g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Боговарово Сыр Трюфель, Авида Молоко 1,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Велком Бекон. 昼食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. 夕食: Подсолнечное Масло, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Перекресток Капуста Брюссельская, Новый Океан Минтай Филе без Кожи, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|