2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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1096 kcal
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脂質: 64.96g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 25.03g.
朝食: Велком Бекон, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Авида Молоко 1,5%. 昼食: Частник Язык Прессованный, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Snaq Fabriq Coco White Choco. 夕食: Перекресток Голубика, Ашан Шевр Сыр Томаты и Кунжут, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Martini Шампанское Брют. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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