2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1443 kcal
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脂質: 66.45g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 125.42g.
朝食: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. 昼食: Figs, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Kimchi, Coles Hilo Milk. 夕食: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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