2014年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 29日:
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1687 kcal
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脂質: 86.36g | たんぱく質: 102.20g | 炭水化物: 122.72g.
朝食: Ja! Delikatess Kochschinken, Gut & Günstig Maasdamer, Kaffee, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. 昼食: Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. 軽食/その他: Wikana Kalter Hund, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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