2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.9 kg これまでの減量分: 9.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1851 kcal 脂質: 98.17g | たんぱく質: 112.11g | 炭水化物: 113.89g.   朝食: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Fried Egg, Bacon, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. 夕食: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
1256 kcal 運動: 家事 - 5 分, 浴びる - 10 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Karen_Karen_56の体重の記録


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