2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1005 kcal
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脂質: 10.26g | たんぱく質: 36.56g | 炭水化物: 197.40g.
朝食: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. 昼食: Bean Soup (Home Recipe). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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