2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1163 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 100.24g.
朝食: ВкусВилл Хурма Сушёная, Савушкин Продукт Сыр Монарх 45%, Сыродел Сыр Адыгейский , Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 昼食: Тыква, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 夕食: Креветки (Вареные или на Пару), Gancia Brut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
"Нет ничего более постоянного,чем "временное""😊😘
2023年 02月 11日 投稿者: Saminnka
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Инночка, спасибо 🤗 Но я уже год вокруг этих цифер танцую
2023年 02月 11日 投稿者: Annika_V
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